文化社区 | 文化路街道：关注高血压 健康你我他

      高血压是危害人类健康的最常见、最严重的心血管疾病之一，为进一步提高社区居民对高血压疾病的认知水平，有效预防高血压并发症的发生。近日，文化路街道光明北社区开展了以“关注高血压，健康你我他”为主题的预防高血压健康教育知识讲座、义诊活动。

      讲座中，医生志愿者结合日常生活，用通俗易懂的语言、生动活泼的事例向大家讲解讲述了什么是高血压、高血压与哪些因素有关、高血压的并发症以及如何防治高血压。重点强调防治高血压的九种办法：限盐，合理饮食，规律运动，控制体重，不过量饮酒，改变不良行为习惯，保持身心健康，定期测量血压，规范药物治疗。引导居民养成健康的生活方式，保持乐观心态、合理膳食、养成良好生活习惯、常量血压。讲座结束后志愿者为现场居民测量血压，居民们纷纷就自身情况向医生咨询高血压相关问题。

      通过此次活动，进一步提高了居民学习健康知识的主动性，加强了居民预防和控制高血压的意识和能力，加深了对高血压及健康生活方式的理解，受到了现场居民的一致好评。